Bereken met de Bmi Calculator eenvoudig uw BMI waarden
Doorloop de volgende stappen voor het bereken van je BMI: Stap 1. Voer je lengte in, Stap 2. Voer je gewicht in, Stap 3. Lees je BMI waarde uit in de reken module, Stap 4. Bekijk vervolgens de betekenis van je BMI waarde in de onderstaande tabel.
| Index (kg/m²) | Interpretatie |
| minder dan 18,5 | ondergewicht |
| 18,5 tot 25 | normaal gewicht |
| 25 tot 27 | licht overgewicht |
| 27 tot 30 | matig overgewicht |
| 30 tot 40 | ernstig overgewicht |
| meer dan 40 | ziekelijk overgewicht |
Snel vet verbranden
Ongezonde gewoontes afleren
Koolhydraten dieet
Kettlebell Training en Oefeningen
Kettlebelltraining combineert cardio oefeningen en krachttraining tot een zeer effectieve workout. Door deze ...
2 Bezoekers Online
Makkelijk dat je zo snel kunt zien hoe hoog je BMI is. Mijn BMI komt uit op 23 dus dat is heel mooi!!
Groetjes Anka
Ik ben 31 jaar,vrouw,1.68 meter en 52 kilo. Dan kom ik dus op een BMI van 18.4. Er is dan dus spraken van ondergewicht. Ik eet niet vaak en niet veel, maar wel alles wat ik wil en regelmatig. Ook groenten en fruit eet ik bijna dagelijks. Maar ook snoep, koek en lekkers genoeg gaat erin bij mij. Ik kan dus eten wat ik wil maar vind ook dat ik wel iets meer mag wegen. Op deze site staat genoeg hoe je kan afvallen. Ik zou wel willen weten hoe je een beetje kan aankomen ;) Groetjes Laura